Как правильно организовать свет в спальне

Освещение для натяжного потолка

Выбирая в спальню натяжные потолки с подсветкой, следует учесть то, что выбор осветительных приборов будет небольшим.

  • Само строение конструкции предполагает монтаж дополнительных закладных элементов, исключающих оттягивание светильниками пленки.
  • Устанавливать детали следует особо тщательно, так как в противном случае на полотне могут проявиться неровности.
  • Светодиодную подсветку лучше сделать не накладной, а скрытой, расположив ее по периметру для достижения эффекта парящего потолка.

Двухуровневые натяжные потолки в спальню с подсветкой скрытого типа дополнительно отделывают карнизом, так как они в этом случае выглядят более аккуратно. Люстры можно выбирать любые, без ограничений.

Разновидности выключателей для бра

Есть несколько возможных способов подключения бра:

  • для каждого бра разный выключатель – вам потребуется отключать каждый прибор отдельно;
  • последовательная цепочка питания, которая позволит включить или выключить сразу несколько устройств;
  • подключение одного выключателя для разных устройств с несколькими кнопками;
  • установка единого переключателя, который позволит управлять всеми осветительными приборами с кровати.

Высота бра определяется по двум параметрам: удобство и эффективность использования.

Лучше заранее позаботиться об установке подключения и розеток к бра. После окончания отделочных работ это будет сделать гораздо сложнее.

Часто в спальне их устанавливают над кроватью, или на туалетном столике.

Правильная организация освещения в комнате

После того как вы выполнили ремонт в своей комнате и расставили всё по своему вкусу, теперь можно и продумать освещение.

Спальня – это место, где хозяева дома могут отдохнуть и расслабиться, поэтому очень важно сделать всё возможное, чтобы освещение могло быть щадящим и способствующим отдыху, а в нужные моменты — ярким. При организации света с помощью бра над кроватью, как на фото, важно всё продумать заранее

При организации света с помощью бра над кроватью, как на фото, важно всё продумать заранее

Освещение не должно визуально акцентировать внимание на недостатках комнаты — наоборот, его задача состоит в другом: подчеркивать достоинства. Если ваша комната маленькая, вам стоит позаботиться о том, чтобы обои имели глянцевую поверхность: такой прием декора необходим для того, чтобы свет отражался от поверхности стен и создавалось впечатление более просторной комнаты

Если ваша комната маленькая, вам стоит позаботиться о том, чтобы обои имели глянцевую поверхность: такой прием декора необходим для того, чтобы свет отражался от поверхности стен и создавалось впечатление более просторной комнаты.

Как источник дополнительного света, отлично подойдёт бра, но в какой бы комнате вы его не решили повесить: в большой или в маленькой, важно, чтобы вы правильно его установили. Фото удачного расположения светильника можно посмотреть ниже

Важно! Для тех, кто является счастливым обладателем высоких потолков, высота установки бра над кроватью не настолько важна, как для тех, кто живет в хрущевке или небольшой малогабаритной квартире. Помните, что в спальне свет должен быть мягким

Очень важно также, чтобы вся комната была равномерно освещена

Помните, что в спальне свет должен быть мягким

Очень важно также, чтобы вся комната была равномерно освещена

Если вы устанавливаете бра над кроватью, которая находится в дальнем углу комнаты, позаботьтесь о том, чтобы в другом конце стоял торшер, настольная лампа или же была возможность включить освещение над шкафом.

Можно установить зеркало на дверцу шкафа снаружи: отражение будет компенсировать нехватку света в другой части комнаты.

Перед тем как устанавливать данный светильник, стоит просчитать во время ремонта, где у вас проходит проводка. Если вы этого предварительно не сделаете, в дальнейшем могут возникнуть трудности при установке.

Совет! Протяните кабель для установки дополнительных элементов освещения к нужному месту во время отделочных работ.

Также стоит определить и место выключателя: он должен располагаться на таком расстоянии, чтобы до него человек мог легко дотянуться рукой, при этом не вставая с кровати. Это создаст дополнительный комфорт.

Спальня по сторонам света: особенности природного освещения в комнате

Важным фактором спальни является то, что в этой комнате может быть идеально тихо, вдали от шума других членов семьи и тех, кто приходит снаружи. Если у вас есть возможность, убедитесь, что окна выходят на восток или север. Это даст вам больше солнечного света в течение дня, а утреннее солнце поможет встать, наполняя пространство естественной энергией. Если вы любите спать дольше, солнце, попадающее в комнату, может вас беспокоить, поэтому позаботьтесь о плотных шторах. Благодаря искусственному освещению вы можете озарить комнату отдыха лучшим способом, даже не обращая внимания на стороны света.

Расчёт освещения

Руководствоваться необходимо соответствующими СНиП. Согласно им суммарная освещённость жилой комнаты не может быть меньше 150 люкс. Вначале надо понять, какое число осветительных приборов, и какой силы требуется установить для достижения данного показателя.

Производство расчёта желательно доверить профессиональному мастеру. Так вы исключите вероятность ошибки.

Для примерного расчёта можно воспользоваться следующей формулой: норму освещённости умножить на площадь спальни и разделить на силу света одного светильника. К примеру, в случае, если сила источников 700 – 800 лм, хватит 2-х ламп (150*10/700=2,15, где 10 кв. м – площадь помещения).

Базовое освещение

Основное освещение стоит предусмотреть в любой спальне. Однако свет должен быть не ярким, раздражающим, а рассеивающимся. Хорошо, если продуман диммер – регулятор яркости.

1. Стиль

Хрустальные люстры подойдут для классических интерьеров.

Люстры без плафонов, но с металлическим каркасом, впишутся в современные спальни. Дизайнерской работы, они украсят опочивальню в стиле минимализм, лофт или хай-тек.

Для эко интерьеров (лофт, прованс, кантри, деревенский) выбирают деревянные светильники.

2. Площадь

Потолочный светильник должен соответствовать размерам спальни.

В просторном помещении можно повесить и крупную люстру, и пару небольших. Особенно, если комната вытянута в длину.

Небольшую, но уютную спальню не испортят соответствующие светильники. Подвесной модели на один рожок будет вполне достаточно.

3. Вариации

Если основного света не хватает, его дополняет светодиодное освещение: светильники или споты, в которых можно менять направление света, расположенные по периметру потолка. Посмотрите на фото – такое решение вносит интим в эту комнату.

Натяжное полотно «звездное небо» с размещенными за ним светодиодами с натяжкой можно отнести к основному освещению. Но поскольку он расположен на потолке, его тоже можно учитывать.

Еще один вариант – LED светильники, спрятанные за потолочными карнизами.

Если вам не чужды эксперименты, встройте такие же светильники в пол или осветите подиум. Ощущение полета и невесомости гарантировано.

Какие лампы можно использовать во встроенных светильниках

Встроенный светильник имеет не менее одного цоколя. Лампочку подбирают в зависимости от типа цоколя и требований к освещенности. Немаловажным фактором считается структура потолка.

В натяжных потолках имеются определенные ограничения — используемые при обустройстве ткани, пленки и другие материалы неустойчивы к нагреву, поэтому здесь устанавливают галогенки и экономки КЛЛ (компактные люминесцентные лампы) мощностью не выше 20 Вт. При эксплуатации лампы накаливания мощность должна быть не более 40 Вт. Если потолок изготовлен из ткани, то лимит мощности повышается до 35 и 60 Вт соответственно.

В случае со светодиодными лентами какие-либо ограничения отсутствуют, поскольку во время работы температура устройств во много раз ниже, чем обычных ламп. В такой ситуации ориентируйтесь на форму, яркость и температуру цвета. Последняя влияет на световой поток — устройство может светить холодным белым или теплым желтым цветом.

Встроенные светильники

Несмотря на то, что спальные комнаты предназначены в большей мере для отдыха и сна, они не должны быть темными. Спальня, как и другая комната в доме, нуждается в соответствующем освещении.

Популярность встроенных светильников сегодня немалая. Это отличный вариант для спален небольшого размера. Они способны сохранять теплый тон в комнате, создавая расслабляющую и комфортную атмосферу. Такое освещение идеально в пасмурные дни или перед сном, когда на улице уже темнеет. Встроенные светильники монтируются на поверхности потолка, смотрятся привлекательно, сохраняя в помещении светлое пространство.

Встроенное освещение уравновешивает направление и количество света, что отражается не только от потолка, но и от стен. Это лучше всего проявляется через настенные светильники.

Никогда не стоит недооценивать возможности настенных светильников в обеспечении яркости или драматического эффекта в спальне. Осветительные приборы такого рода целесообразно располагать по прямой линии вместо естественного потолочного освещения в центре комнаты. Это сделает маленькую комнату более просторной и широкой.

Все встроенные светильники

Нормы и требования

В соответствии с требованиями СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 и СП 52.13330.2011 уровень освещения в спальне будет существенно отличаться в зависимости от функциональной зоны, в которой его располагают:

  • для спальни уровень общего освещения должен составлять не менее 150 – 200 Лк;
  • в местах повышенного зрительного напряжения, к примеру, возле трюмо, уровень должен быть не менее 300 Лк;
  • если в спальне вы устанавливаете стол, где ведется работа с документацией, занимаетесь рукоделием необходимо обеспечить освещенность в 300 – 500 Лк;
  • для декоративных подсветок в спальне будет достаточно 20 – 30 Лк.

Помимо этого в обустройстве приборов освещения спальни необходимо руководствоваться и конструктивными требованиями:

  • Выключатели освещения рекомендуется размещать на высоте от 0,8 до 1,7 м в соответствии с п.6.6.31 ПУЭ. Однако в детских помещениях высота расположения выключателя должна быть порядка 1,8 м.
  • Также отметим, что клавишный выключатель следует устанавливать при входе со стороны дверной ручки в соответствии с п.7.1.51 ПУЭ.
  • Для защиты от поражения электрическим током в аварийных ситуациях корпус осветительных приборов, конструктивные проводящие элементы должны подключаться к защитному заземлению в соответствии с требованиями п.1.7.51 ПУЭ.
  • Подключение к сети может производиться посредством клеммного соединения, пайки или обжима в соответствии с п.2.1.21 ПУЭ, запрещено соединять элементы сети посредством скрутки

Обратите внимание, что цветовая температура свечения ламп должна находиться в теплом спектре, от 2500 до 4000 К. Если пренебречь этим правилом, то холодный свет повысит напряженность человека, от чего может начать проявляться бессонница при засыпании

Виды

Естественное освещение

Очень важно, на какую сторону света будут выходить окна вашей спальни. Если вы являетесь счастливым владельцем большого дома или квартиры, рекомендуем вам с особой тщательностью отнестись к выбору помещения, отведенного для спальни. Однако именно северное расположение комнаты обеспечит вам наиболее мягкое и рассеянное естественное освещение

Комнаты с окнами, выходящими на запад или восток, будут иметь самое некомфортное контрастное освещение, а слишком раннее утреннее или позднее вечернее солнце – не слишком хороший вариант для освещения вашей спальни. Самым идеальным вариантом для спальных апартаментов будет ровное и рассеянное естественное освещение именно в то время суток, когда вы привыкли отдыхать, а наличие яркого солнечного света в спальне, в то время, когда вы бодрствуете, будет способствовать оздоровлению атмосферы в помещении

Однако именно северное расположение комнаты обеспечит вам наиболее мягкое и рассеянное естественное освещение. Комнаты с окнами, выходящими на запад или восток, будут иметь самое некомфортное контрастное освещение, а слишком раннее утреннее или позднее вечернее солнце – не слишком хороший вариант для освещения вашей спальни. Самым идеальным вариантом для спальных апартаментов будет ровное и рассеянное естественное освещение именно в то время суток, когда вы привыкли отдыхать, а наличие яркого солнечного света в спальне, в то время, когда вы бодрствуете, будет способствовать оздоровлению атмосферы в помещении.

Искусственное освещение

Также вам необходимо определиться с типом искусственного освещения в спальне: лучше, если свет будет теплым, и вы сможете регулировать его яркость. Решить эту задачу можно, установив выключатель с диммером – функцией регулировки основного источника света. Это поможет вам не только освещать по своему желанию отдельные части спальни, но также и экономить потребление электричества. Чтобы сделать систему освещения оптимально комфортной, желательно использовать три основных вида источников света. К ним относятся:

  • Основное или потолочное освещение. Это могут быть как свисающие люстры с приглушающим свет абажуром, так и встроенное в потолок точечное освещение.
  • Местное освещение или направленный свет для рабочей зоны. К нему относится настенное освещение – это светильники-подвесы, всевозможные бра, а также настольные лампы и торшеры.
  • Освещение, выполняющее декоративную функцию. Это могут быть светодиодные ленты по всему периметру помещения, включая напольное, настенное и потолочное размещение.

Для полного совершенства системы освещения рекомендуется использовать все эти три вида освещения. Правильным решением будет сделать местное освещение более холодным, по сравнению с основным, при этом слишком яркий свет необходимо приглушить, воспользовавшись матовыми абажурами или плафонами. Помните, что при грамотно подобранных световых акцентах вы сделаете свой отдых по-настоящему комфортным и полноценным.

Локальный свет

  • Локальное освещение используется для отдельных зон или интерьерных элементов, подчеркивая обстановку. Такой вид освещения применяется для выделения плоскостей и может включать в себя:
  • освещение пола по периметру (встроенные светильники, монтируется в плинтуса или над ними);
  • карнизная подсветка потолков;
  • подсветка интерьерных элементов (картин, комнатных растений, аквариумов);
  • бра, которые применяются в комбинации с предметами обстановки (прикроватные, около кресел, журнальных столиков и консолей, по бокам от дивана, около окон);
  • настенные светильники направленного света, споты.

Освещение и подсветка потолка

К освещению в спальне всегда предъявляются особые требования, ведь оно должно быть одновременно функциональным и практичным. Оптимальный вариант – сочетать несколько уровней и разных типов светильников. Тогда их яркость и интенсивность можно регулировать под конкретную ситуацию.

Люстры и подвесные светильники

Несмотря на альтернативные варианты, классические подвесные люстры по-прежнему не сдают позиций. Особенно в спальне, где с организацией освещения проще, чем в просторной многофункциональной гостиной или рабочей кухне.

Самое простое и очевидное решение – одна большая люстра, которая у многих ассоциируется с уютом и детством. Расположи ее в центре комнаты или немного сдвинь к кровати, но следи, чтобы свет не бил в глаза.

Более интересная альтернатива – несколько подвесных потолочных светильников поменьше. Они могут определять разные зоны или создавать единую композицию. А в лофтовых и гранжевых интерьерах популярны реечные подвесные светильники, которые располагаются сразу серией.

Точечные светильники

Встроенные точечные светильники хороши и для равномерного освещения, и для зонирования. Грамотно расположенные в ряд у одной из стен, они визуально вытягивают комнату. А в натяжные потолки они встраиваются без малейших проблем: достаточно оставить монтажное отверстие, а вся проводка спрячется за полотном.

Точечные светильники можно повторять и дальше в интерьере: при подсветке ниш, подиума, отдельных зон. Выбирай к ним выключатели, которые позволяют регулировать интенсивность освещения. Так ты получишь и яркий дневной свет, и интимную вечернюю романтику.

Не забывай, что слишком резкое освещение в спальне разрушает атмосферу уюта, а нехватка света – раздражает и утомляет днем. Поэтому к вопросу проектирования и расположения точечных светильников в натяжном потолке всегда нужно подходить индивидуально.

Декоративная подсветка

Декоративное освещение – это всевозможные светодиоды, неоновая подсветка, домашние гирлянды. Они мгновенно преображают комнату, создают праздничное или романтичное настроение, помогают расслабиться. Особенно легко декоративная подсветка вписывается в многоуровневые конструкции или системы с гипсокартонными элементами.

Освещение над кроватью

Основной деталью спальной комнаты является кровать. Освещение в спальне над кроватью без люстры играет важную роль. Чаще всего светильники размещают непосредственно над кроватью или слегка в стороне, когда падающий свет образует своеобразный ореол, ободок вокруг спальной зоны.

При этом прибор освещения можно выбрать даже замысловатой формы, если позволяет общее оформление интерьера

Место для сна можно также оборудовать дополнительной нишей из гипсокартона, которая будет по своей ширине не больше, чем тумбочки и кровать. В нишу обычно заправляют светодиодную ленту. Это помогает сформировать скрытое освещение и не только украсить комнату, но и сделать её функциональной с практичной точки зрения.

Совет!

Если в интерьере используется асимметрия, то есть с одной стороны кровати стоит тумбочка, а с другой — трюмо или же туалетный столик, стоит поставить на него настольную лампу под стиль вашей комнаты, для того чтобы можно было лучше рассмотреть себя перед зеркалом. Такой элемент поможет сделать акцент в интерьере спальной комнаты.

В том случае, если вы при создании своей спальни использовали такой стиль, как классика, стоит, не задумываясь, установить несколько бра. Их может быть всего два над кроватью. Это помогает создать рабочее освещение и удобно для тех, кто любит читать перед сном в кровати

Помимо такого варианта можно для освещения спальни украсить комнату одним более большим бра, который будет находиться над кроватью. Он будет не только практичен, но еще создаст вечером романтическую обстановку с помощью легких теней на стенах комнаты.

Шаг первый – зонирование пространства

Многие ошибочно полагают, что каждая комната должна выполнять одну строго определенную функцию: кухня – для приготовления пищи, гостиная – для встречи гостей и уютных посиделок, спальня – для сна и т. д. Такой подход к дизайну интерьера несколько устарел. Грамотные приемы зонирования способны не только ненавязчиво разделить помещение на комфортные зоны, но и придать комнате дополнительную нотку уюта вкупе с оригинальностью.

Дизайн спальни, совмещенной с кабинетом можно разделить на функциональные зоны с помощью:

  • Декоративных перегородок и арочных конструкций.
  • Подиума.
  • Раздвижных дверей.
  • Предметов мебели: шкаф-купе, стеллажи (оптимальный «материал» для зонирования в маленьком помещении).
  • Света и цвета – рабочее пространство должно быть оформлено в более светлых тонах и расположено ближе к источнику дневного света.
  • Подвижные тканевые конструкции (шторы, ширмы).
  • Разные покрытия для пола.

Иногда способности к представлению того, что из задуманного получится в конечном итоге, нас подводят, поэтому при планировании будущего интерьера удобно пользоваться специальными программами.

Как рассчитать количество точечных светильников на потолке в спальне

Решение установить в спальной комнате искусственное освещение в виде точечных светильников требует определенных знаний в этом вопросе и ответственного подхода к предварительным расчетам. При выполнении подсчета оптимального числа осветительных приборов на потолок спальни, необходимо учитывать следующие показатели:

  • базовый стандарт освещенности одного квадратного метра площади, равный 20 Вт;
  • габариты помещения;
  • мощность осветительных приборов;
  • фактическое разделение площади на зоны основной и дополнительной подсветки, где будут устанавливаться «рыбьи глазки»;
  • виды лампочек, устанавливаемых светильников с учетом насыщенности света.

Самостоятельно произвести верный расчет можно, воспользовавшись несколькими способами:

  • посредством специального онлайн-калькулятора, вычисляющим число приборов по заданным параметрам;
  • определенная расчетная формула, где N (оптимальное число осветительных приборов) находится путем перемножения S (площади комнаты) на H (насыщенность светового потока) и деления полученной цифры на P (мощность лампочки, установленной в светильнике);
  • в основе другой методики расчета лежит применение общепринятого показателя уровня освещенности (20 Вт на метр квадратный) и сравнительной таблицы просчитанных показателей ламп разных видов
Простые лампы накаливания, ВтЛюминесцентные, ВтСветодиодные,

Вт

Яркость света, люмен
2073250
40135400
601610700
752012900

Согласно данным, при использовании простых 20-Вт лампочек, их интенсивность составляет 250 люмен, тогда как, применяя светодиодные изделия для освещения, будет необходимо 3 Вт на метр квадратный. Отсюда следует, что комната размером в 10 квадратов потребует уровня освещенности, равного 30 Ватт, то есть 3 лампочек мощностью по 10 Вт каждая или 2 таких приборов с более высокой мощностью 15 Вт. Благодаря экономичности диодных изделий и хорошей отдаче светового потока, целесообразно использовать 2-3 шт. на квадратный метр. Число приборов более высокой мощности рекомендуется снизить до 1-2 шт., а более низкой, наоборот увеличить до 3-4. Пользуясь подобным расчетом, можно точно сказать, что в спальне площадью 20 квадратов будет достаточно 6 точечных светильников.

Важно! Во избежание деформирования потолочных конструкций, рекомендуется устанавливать точечные светильники, мощность которых не превышает 35 Ватт.

Правила светового оформления спальни

Обычно эта комната предназначена для отдыха и проведения досуга нескольких человек

Очень важно продумать световое решение так, чтобы удобно было каждому ее обитателю. Дискомфорт может быть связан с разными режимами сна, ритмами жизни и привычками

Чтобы свести к минимуму вероятность конфликтов на этой почве стоит оборудовать минимум 3 источника света: общий, обычно это люстра, и 2 индивидуальных, в виде бра над кроватью или настольных ламп.

Это необходимый минимум, при желании интерьер можно дополнить точечными светильниками или источниками света, играющими роль декоративных элементов.

На фото бра для спальни

Гармоничность пропорций размещения осветительных приборов

При планировании правильного освещения спальни отталкиваться следует в первую очередь от размера и формы помещения. В противном случае есть шанс столкнуться с тем, что некоторые зоны будут постоянно находиться в полумраке, а в других свет будет бить в глаза.

Размер и дизайн светильников также должен соответствовать площади комнаты. Громоздкая люстра визуально сделает спальню тесной, а слишком миниатюрные прикроватные светильники будут производить впечатление инородного предмета.

Если комната просторная, можно подбирать массивные и щедро декорированные источники света. В спальне скромных размеров лучше отдать предпочтение сдержанному дизайну и строгим формам.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий