Какой потолочный светильник лучше подойдет для кухни

Выбираем практичный материал и дизайн

• Настенные светильники для кухни должны быть легкими в уходе, поэтому от тканевых абажуров лучше отказаться – от частиц жира в воздухе они будут быстро засаливаться;
• Деревянные элементы обязательно должны иметь защиту в виде слоя лака, а кованые – покрывают мастикой, защищающей металл от жира и загрязнений;
• Имейте в виду, что хромированный или золотой кронштейн будет пачкаться от любого прикосновения, а от света пятна будут очень заметны, поэтому лучше не вешать такой светильник над столом и в рабочей зоне;
• Классические бра с хрусталем/стеклом/пластиком так же не стоит устанавливать в рабочей зоне. И, если вы ставите такие светильники по периметру кухни, позаботьтесь о работе вытяжки, чтобы со временем подвески не покрылись жировым налетом. Так как классические бра часто сделаны по типу свечей и не имеют рассеивателей, выбирайте к ним матовые лампы соответствующей формы;
• Размещая настенную лампу над столом, предпочитайте светильники с плафонами нейтральных «теплых» оттенков, так еда будет казаться аппетитнее. А вот прозрачное стекло синего или фиолетового тона для абажура – не лучшее решение.

Выбираем лампы:

• Стоит также ориентироваться и на мощность ламп – слишком яркая комната, как и чересчур темная, будут некомфортны для глаз. Нормой для кухни площадью в десять квадратных метров считается 120 Ватт;
• Нужно учитывать и тип ламп. Так, недорогие лампы накаливания отличаются низкими КПД, а люминесцентные светят ярко и мягко, но могут оказаться утомительными для глаз;
• Для бра с абажуром или плафоном с прорезями и перфорацией лучше подходят прозрачные лампочки. Они создадут узоры из света и теней на потолке и стенах;
• Если настенный светильник не имеет рассеивателя – плафона или абажура, то лампа должна быть с матовым покрытием;
• Если освещение на кухне с помощью бра устраивается в рабочей зоне, то оптимально предпочесть лампы со светом холодного спектра (белым). Если же лампа помещается над обеденным столом, лучше, чтобы она светила приглушенно и тепло.

Как зонировать кухню с помощью светильников?

Даже маленькие кухни нуждаются в разнообразном освещении. Одной потолочной люстры бывает недостаточно. Можно дополнительно установить на стенах светильники, монтировать на потолке точечную подсветку, выделить рабочую зону, а также украсить подвесными лампами обеденный стол, место отдыха с диваном, барную стойку или остров. Светящаяся мебель и другие элементы делают интерьер неповторимым, в нем комфортно проводить время с семьей и друзьями.

Для хорошего освещения кухни требуется один светильник на каждые четыре квадратных метра. При этом желательно, чтобы плафоны или абажуры ламп были матовыми. Это сделает свет мягким и рассеянным. Но современные дизайнерские приемы, обилие всевозможных светильников различных форм, размеров и стилей позволяют экспериментировать и воплощать в жизнь оригинальные идеи. Поэтому потолочным светом можно не ограничиваться, а добавить к нему множество других видов освещения.

Еще одним довольно большим минусом однообразно спланированного света является наличие в помещении теней, которые дают включенные лампы. Это неудобно, особенно если тень падает на рабочую зону во время готовки

Значит, еще на этапе планирования дизайна важно точно определиться с тем, где будет стоять кухонный гарнитур, стол, барная стойка, а затем приступить к размещению осветительных приборов

Для удобства можно поделить кухню на несколько частей, и осветить каждую в отдельности: общий свет, обеденная зона, место для готовки. Если помещение небольшое, то одна потолочная люстра будет играть роль общего света и освещать обеденный стол. Для рабочей зоны лучше дополнительно монтировать точечные светильники или светодиодную ленту под навесными шкафами.

Для стола со стульями или удобным диваном стоит использовать подвесные светильники или люстры. Их внешний вид должен подчеркивать стиль интерьера. Они легко создадут уютную домашнюю атмосферу на кухне.

Для комфортного освещения лучше использовать лампочку с теплым желтоватым светом.

Барная стойка сейчас пользуется большой популярностью. Это не удивительно, ведь ее можно использовать как дополнительную рабочую плоскость или в качестве обеденного стола.

Подсветкой часто служат точечные светильники, которые можно встроить в натяжной или гипсокартонный потолок, в панель из ДСП или МДФ над стойкой. Светящаяся лампа или светильник придадут помещению оригинальный вид и индивидуальный характер.

Светильники для зоны приема пищи

Выбирайте светильники с возможностью регулировки высоты и итенсивности светового потока.

Чтобы максимально использовать естественный свет, необходимо обеденный стол поставить около окна. Отлично подходит для подсветки стола в вечернее время независимый, находящийся под потолком светильник на кухню. Если у вас обеденный стол очень длинный, то лучше повесить их несколько на различной высоте. Надо помнить, что источники локального освещения должны располагаться ниже 50-60 см от поверхности стола, а общего – не выше 1,2-1,4 м. Торжественность обстановки на кухне создадут высоко расположенное освещение, уют и интим – низко расположенное.

Для того чтобы можно было менять свет в вашей обеденной зоне, надо выбирать светильники на кухню, высота и напряжение которых регулируется. В случае расположения обеденного стола возле стены, сделать уютным и комфортным освещение поможет применение бра, рассеиватель которого матерчатый или матовый.

Осветительными приборами для кухни могут быть размещенные по границе потолка или вделанные в перекладины точечные светильники. Для освещения над столом для обеда предпочтение надо отдать белым или матовым лампам со средней мощностью и непринужденным спектром излучения, потому что они неспособны искажать цвет продуктов.

Правила размещения

Планируя ремонт кухни, точно определите: где и с какой целью будут располагаться все источники света. Обязательно:

учесть естественное дневное освещение, центральный потолочный плафон или люстру;
принять во внимание площадь, необходимую для освещения в каждой функциональной зоне кухни и требуемую яркость;
учесть противопожарные требования, эстетическую составляющую.

Например, как расположить светильники на натяжном потолке на кухне 9 м²? Учитывая норматив «один светильник на квадратный метр площади», их должно быть девять. Однако наличие центрального плафона или люстры вносит корректировку. В таком случае светильников может быть от шести до восьми в зависимости от принятого геометрического принципа расположения.

Декоративное освещение

Многие владельцы квартир включают в интерьер кухни барную зону. Это сложный комплекс из нескольких шкафов, полок, рабочего стола и барной стойки. Здесь особое значение имеет локальная подсветка. В местах приготовления она должна быть ярче, ближе к диапазону холодного белого света.

Места за стойкой подсвечивают более мягким, теплым светом. Буфетные полки каждый может осветить на свой вкус. Здесь как нельзя лучше пригодятся светодиодные модули и ленты. Особую праздничную атмосферу создадут RGB-светодиоды, или просто лампы разных цветов.

Таким же образом можно украсить традиционную кухню. Светодиоды и ламповые светильники расположить на шкафах. Свет от них, отражаясь в панелях потолка, будет создавать замысловатую красочную картину. Светодиодными лентами подсвечивают двухуровневые потолки, оконные ниши, проемы за стеклянными дверцами шкафов и полок. Оригинально использовать для декоративного освещения зеркальные поверхности.

Расположение розеток и выключателей

Для решения этих задач потребуется установка достаточного количества точек подключения и управления светом. Речь идет о розетках, выключателях, реостатах и контроллерах.

Перечисленное электрооборудование должно располагаться в удобных местах. Нельзя допускать применение удлинителей и переносок. Помните, что кухня – объект повышенной опасности по причине влажности, высоких температур и т. д. Лучше установить влагозащищенные розетки и выключатели и как можно ближе к устанавливаемому светильнику. Для подключения хорошо использовать скрытые клеммные коробки.

Правила размещения

На кухне существует три зоны, которые нужно освещать:

Рабочий участок (стол для приготовления пищи, плита, кухонный остров). Для плиты обычно достаточно света, поступающего от вытяжки. Для столешницы же понадобится дополнительное освещение

Подсветка над рабочей зоной должна быть интенсивной, что важно при выполнении точных работ (например, нарезании продуктов).
Обеденный стол.
Вся кухня в целом (общий свет).

Для небольшой по площади кухни обычно хватает одной люстры на потолке и несколько точечных светильников над нужными участками. Дополнительная точечная подсветка понадобится и в случае, если помещение выходит на северную или западную сторону. В этих случаях на кухне наблюдается недостаточное поступление естественного света.

Если кухня большая, понадобится установка множества светильников. При необходимости точечные приборы можно дополнить другими источниками света (например, ЛЕД-панелями).

Организация освещения над столом зависит от расположения и размеров данного предмета мебели. Если стол находится возле стены, помимо точечного освещения, можно использовать один или два бра, расположенные примерно на метровой высоте. Оптимальный вариант — устройство, оснащенное раскладным кронштейном для регулировки направленности светового потока.

Если стол установлен по центру или отдельно от стен, возможны такие решения:

1. Подвесная модель. Высота подвешивания должна быть такой, чтобы освещалась вся площадь помещения.
2. Несколько малогабаритных подвесов с небольшими плафонами. Расстояние между ними должно быть одинаковым.
3. Группа осветительных приборов. Понадобится в случае большого по размерам стола.

Рекомендуется придерживаться следующих правил при организации освещения:

Основное освещение создается путем размещения точечных светильников на определенном расстоянии друг от друга. Оптимальное — 30-40 см, от угла стены — не меньше 20 см. Одна точка должна покрывать 1,5-2 квадратных метра. Также возможен альтернативный подход: 20 Вт на каждый квадратный метр площади потолка. Если нужно поставить приборы мощностью, превышающей 20 Вт или при сочетании точечных светильников с люстрой, количество точек можно сократить.
Правильное размещение подсветки позволяет трансформировать зрительное восприятие пространства. Маленькая кухня будет казаться просторнее, а объемная — меньше

Узкая кухня визуально расширится, а в помещении с низкими потолками человек не будет чувствовать психологического дискомфорта.
В больших кухнях важно зонировать пространство таким образом, чтобы добиться качественного освещения функциональных участков. При этом необходимо создать ощущение уюта, приватности за счет использования мягкого рассеянного света.
Распространенный вариант размещения точечных приборов такой: по центру кухни находится потолочная люстра, а споты располагаются над рабочими зонами.
Для кухонь с невысокими потолками подходят поворотные устройства

Их свет направляют кверху — на потолок. Таким способом добиваются визуального расширения пространства. Также рекомендуется вмонтировать лампочки в козырьки шкафов кухонной мебели. А вот без подвесной люстры лучше обойтись, так как она неуместна при низких потолках.
Точечные светильники лучше всего подходят для рабочей зоны. Для обеденного пространства и места отдыха оптимальным выбором является люстра или прижатый к потолку плафон.

Декоративное освещение

Используется для подсветки элементов дизайна (ниши, статуи, картины, аквариумы, участки мебели). Декоративная подсветка чаще всего размещается в обеденной зоне.

Расположение розеток и выключателей

Еще перед установкой точечных осветительных приборов следует продумать местоположение розеток и выключателей. Выводы делают на высоте приблизительного 160 см от пола. При необходимости фурнитуру размещают внутри кухонной мебели, но лучше если в качестве места установки выбрана открытая стена.

Производим монтаж

Итак, все инструменты и материалы готовы, можно приступать к монтажу диодной подсветки своими руками.

Монтаж производится в такой последовательности:

1. В катушке лента чаще всего длиной 5 м. Скорее всего, вам нужно меньше, поэтому отрезаем лишнее. Нужная длина отмеряется рулеткой и отрезается в строго определенном месте, после чего крайние контакты нужно аккуратно оголить от силиконового покрытия примерно на 1,5 см.

1. К контактам припаивают 2 кабеля (желательно) или соединяют их с помощью коннекторов (не рекомендуется).

1. Затем выполняют изоляцию (лентой либо трубкой). Чтобы изолировать провода термоусадочной трубкой, нужно отрезать небольшой кусок длиной 2 см, посадить в место спайки проводов и закрепить строительным феном. Что выбрать — ленту или трубку — решать вам, но лучше трубкой, так как она надежнее и выглядит лучше.

1. На уголке либо профиле прикрепляют скотч извне, а с противоположной части закрепляют ленту после снятия защитной пленки.

1. Вблизи подсветки обязательно монтируется трансформатор. Это место нужно продумать заранее. К нему со стороны с низким напряжением припаиваются очищенные провода отрезанной ленты. С противоположной стороны крепятся вилка с электрическим кабелем. Светодиодную ленту крепят на заранее очищенную и обезжиренную поверхность.

Совет! Чтобы приклеить ленту ровно лучше не прижимать ее сразу, а сначала просто аккуратно приклеить всю ленту, а потом при необходимости подровнять.

1. Соединение проводов обеспечивают по параллельной схеме и выводят к месту установки блока питания.

1. Непременно осуществляется монтаж пластикового короба для проводов, где провод крепится электроустановочными скобами.
2. А затем осуществляется подключение диммера, то есть выключателя и окончательная установка блока питания. Диммер и усилители потребуются в том случае, если вы планируете изменять яркость подсветки в период эксплуатации. Монтируются эти приспособления совместно с блоком питания.

Ну, вот и все, монтаж светодиодной ленты на кухне готов.

Предлагаем взглянуть на видео, станет еще понятнее:

• Выбор подсветки под шкафы кухни и не только
• Выбираем идеальную люстру для вашей кухни
• Светильник для кухни своими руками – 3 способа и идеи дизайна на их основе
• Бра на кухне – игра со светом по правилам
• Электропроводка на кухне своими руками

Какие лампы используются в точечных светильниках

В конструкциях точечных светильников используются галогенные и светодиодные лампы, а также обычные лампы накаливания. Наиболее популярным вариантом являются светодиодные лампы, которые отличаются высокой экономичностью, так как для их работы требуется очень мало электроэнергии.

В точечных светильниках возможно использование ламп накаливания, галогенных и светодиодных.

Кроме того, они практически не способны нагреваться. Такие лампы можно смело устанавливать на любых поверхностях, даже по соседству с легковоспламеняющимися предметами — к возгоранию привести они не способны. Встраиваемые светодиодные светильники бывают неповоротными и поворотными (могут менять направление света).

Поворотные точечные светильники создают уют на кухне.

Привычные всем лампы накаливания обеспечивают приятный мягкий свет, однако они имеют более крупные габариты, кроме того, прослужат такие устройства недолго (их придется часто менять).

Для установки на натяжных потолках можно использовать лампы накаливания с мощностью, не превышающей 60 ватт. Наиболее долговечными и наименее энергозатратными являются галогенные лампы, однако их цена довольно высокая.

Мягкое теплое освещение на кухне созданное с помощью точечных светильников.

Такие устройства дают освещение, отличающееся высокой яркостью, максимально приближенное к естественному. Единственный недостаток таких ламп — способность сильно нагреваться, поэтому следует выбирать устройства с металлическим каркасом, керамическим патроном и стеклянным рассеивателем.

Также подобным лампам требуется трансформатор, преобразующий 220 Вт в 12 Вт. Если галогенные лампы монтируются на натяжной потолок, то их максимальная мощность должна быть не более 35 ватт.

Рекомендации по организации освещения

Ряд дизайнерских и практических советов с учетом особенностей кухни и натяжного потолка:

При выборе источников света следует уделить внимание отделке кухни. Поверхности в светлых тонах отражают световой поток на 80%, а темная облицовка – на 12%.
Для кухонного пространства, выполненного в мягких оттенках, лучше отдать предпочтение приборам с теплым светом

Подсветка в холодных оттенках может поспособствовать искажению обстановки, особенно если интерьер оформлен в синей, песочной, серой, зеленой или желтой цветовой гамме. Оптимальным вариантом станет нейтральное белое освещение, которое не изменит пространство.
Так, как современное натяжное полотно изготавливается из пвх-пленки, которая начинает оплавляться при температуре + 55°C, нужно выбирать светильники с определенной мощностью лампочек. Подойдут обычные лампы накаливания до 60 ватт и галогенные модели до 35 ватт. Светодиодные и люминесцентные лампы не имеют ограничений по мощности.
Модели светильников для натяжных потолков с лампами накаливания или галогенами, не должны иметь плафоны, направленные вверх. Так, как это приведет к нагреву, выцветанию и деформации полотна.
При недостатке освещения можно продумать универсальную схему, включающую в себя разные виды подсветки – центральную, настенную, точечную и декоративную.
Желательно, чтобы световые источники соответствовали размерам и стилистике интерьера кухни. Гармонично смотрятся приборы, имеющие одинаковое оттеночное решение и выполненные из идентичного материала.

Что нужно учесть при выборе люстры

Покупка того или иного светильника обязательно сопрягается с проблемой его органичной интеграции в жилое пространство. Чтобы избежать неприятных сюрпризов, учитывайте следующие факторы.

Площадь кухни

Чтобы современная люстра точно не затерялась на вашем потолке, запомните следующие пропорции: для комнаты свыше 10 кв. метров она должна быть не менее 30 см в диаметре.

При серьезном дефиците пространства лучше использовать точечные светильники или же тарелки, которые вплотную примыкают к потолку.

Советы дизайнера Ирина Ирина Полякова – основатель интерьерной студии, архитектор и дизайнер интерьера. Основное направление работы – дизайн кухни Если не хотите использовать несколько осветительных приборов, но качество освещения нужно поднять, подберите для кухни люстру с большим количеством лампочек. В идеале, если конструктивно можно эти лампочки направлять в нужные зоны.

Высота потолков

Слишком низкие люстры могут не только портить обстановку, но и попросту вызывать дискомфорт. Считается, что расстояние от пола до светильника должно быть не менее 2,3 метра.

Если потолки высокие (например, в домах сталинского типа или коттеджах), тогда возьмите за точку отсчета ваше эстетическое видение. В идеале регулировать посадку таким образом, чтобы по факту любой человек в комнате поднимался на цыпочки и касался люстры кончиками пальцев.

Тип светильника

Это нужно для интерьерной органики, так как разные типы современных люстр по-своему сочетаются с оформленным в конкретный стиль помещением. Для классических интерьеров подходят подвесные конструкции с вензелями, зеркальными элементами. Они выглядят дорого, пафосно и претенциозно.

Для концептуальных дизайнов лучше предпочесть что-то прагматичное и неброское, спокойно выполняющее свою функцию. Например, те же светильники-тарелки, примыкающие к потолку.

Или, наоборот, поэкспериментировать с формой. Или вовсе отложить в сторону шаблоны восприятия и реализовать на практике что-то действительно уникальное.

Какую люстру выбрать?

Выбор зависит от размера кухонного пространства. По площади комната может быть большая или маленькая, иметь узкую, вытянутую конфигурацию, высокий или низкий потолок

При подборе изделия также обращают внимание на кухонную мебель в виде гарнитура и столовой группы

Определиться со световым источником следует еще перед началом ремонта. Если в комнате предполагается установка натяжного потолка, люстру нужно приобрести до монтажа потолочного покрытия.

По стилю люстра должна сочетаться с общим оформлением кухни и являться гармоничным дополнением дизайна, нежели представлять собой акцентную деталь. Желательно отдать предпочтение моделям не маркого цвета. Лучше если светильник обладает более простой формой без сложных витиеватых элементов так, как его удобней мыть и чистить. 

На фото потолочная люстра вытянутой формы в интерьере кухни, совмещенной с гостиной.

Следует, чтобы от люстры исходил умеренно яркий световой поток, который не будет слепить глаза.

Для просторного помещения уместно подобрать вытянутый световой источник, потому что он в отличие от обычных овальных изделий освещает больше квадратных метров.

Если данная комната в квартире объединена с гостиной или столовой, на кухне вешают две небольших люстры в разных зонах.

Зачем нужна подсветка под кухонные шкафы

Освещения потолочными светильниками для кухни недостаточно. Хотя навесные шкафы намного уже напольных, столешница и часть гарнитура оказываются глубоко в тени.

Есть и другой фактор – декоративность. Подсветка нижней части мебели придает гарнитуру воздушность и легкость. Слабое освещение с остекленных фасадов создает впечатление уюта.

Подсветка мебели на кухне может решать разные задачи:

освещение столешницы и кухонного оборудования – плиты, вытяжки;

• подсветка кухонных ящиков и шкафов – позволяет увидеть содержимое шкафа;
• декоративная подсветка – очень слабая, функциональной нагрузки не несет;
• подсветка приспособлений – выключателя, розетки, крана.

В зависимости от цели подсветки выбирают ее расположение, тип светильников, мощность.

Плюсы и минусы подсветки шкафов

Достаточный уровень освещения в любое время суток
Экономичность – для освещения рабочей зоны, нет нужды включать все осветительные приборы
Светильники для мебели освещают только свою зону: кухонный ящик, шкаф, столешницу
Разнообразие технических решений
Разнообразие декоративных возможностей
Простота монтажа – большинство вариантов можно установить своими руками

Свет от светильников должен быть рассеянным, поэтому при использовании LED-моделей нужно ставить рассеивающие плафоны
Подходят не все типы светильников. Например, лампы накаливания сильно нагреваются, ставить их прямо на мебель нельзя
Замена сгоревших элементов не удобна: при монтаже светильники чаще всего углубляют в материал

Какую подсветку хотите сделать?
Снаружи функциональную 50%

Декоративную 0%

Внутри ящиков и полок 50%
Проголосовало: 4

Варианты потолочных приборов освещения

Благодаря современным технологиям современный рынок светотехнического оборудования предлагает очень обширный ассортимент продукции, которая может отличаться конструкцией, техническими характеристиками, способом установки и т. д.

Осветители для потолка также делятся на отдельные группы, например:

Подвесные люстры. Это традиционное устройство освещения, которое, как правило, располагают по центру потолочного основания. Они могут иметь одновременно несколько патронов для источников света, прекрасно освещают центральную часть помещения.

Точечные встраиваемые светильники (споты). Это компактные осветители небольших размеров, которые встраиваются в подвесные или натяжные потолочные конструкции. За пределы поверхности чистового потолка выходят исключительно декоративная часть осветителя и лицевая поверхность самого источника света (лампочки).

Подсветка. Осветительные приборы этой группы прячут полностью от глаз. Их обычно устанавливают между основным потолком и подвесной конструкцией. Можно просто сделать по периметру крашеного потолка гипсокартонный короб и спрятать в него такие светильники.

Освещение потолка точечными светильниками — почему это выгодно?

Точечные светильники — универсальный вид освещения, который можно использовать практически на любой поверхности. С их помощью легко создать удобное, функциональное и стильное освещение со множеством возможностей. Особенностью светодиодных светильников является то, что они практически не выступают из конструкции подвесного потолка, то есть находятся с поверхностью почти на одном уровне. Такое размещение ламп на потолке позволяет получить определенные преимущества. Одно из главных заключается в эстетике и экономии полезного пространства. Красивый натяжной потолок с точечными светильниками в спальне или любой другой комнате визуально смотрится легче (по сравнению с плафонами и люстрами), не создает проблем при установке габаритных предметов мебели. В целом, грамотное расположение потолочных светильников на натяжном потолке — удачная комбинация практичности и гармония дизайна.

Варианты создания оригинального дизайна освещения легко реализовать с помощью удачного сочетания различных источников света. Споты и другие подобные лампы вписываются в такие идеи оформления комнат наилучшим образом. Различные варианты расположения светильников на натяжном потолке используют в современном дизайне для создания атмосферы сияющего звездного неба. Это одна из самых популярных идей освещения в спальне и детской. Другие причины, по которым многие предпочитают разместить светильники на натяжном потолке, связаны с перспективой снижения расходов на эксплуатацию осветительных приборов. Лампы встраиваемых светодиодных светильников экологичны, не потребляют много электроэнергии и имеют чрезвычайно долгий срок службы. Именно поэтому такое освещение идеально подходит для решения вопроса экономии денег в долгосрочной перспективе.

Важно: от качества точечных светильников и соблюдения рекомендаций по условиям применения зависит безопасность

При выборе необходимо уделять большое внимание характеристикам, учитывать требования к классу электробезопасности

№5. Сколько света даст светильник?

Чтобы создать в комнате достаточный уровень освещения, необходимо подобрать правильную конструкцию светильников, их количество и лампы необходимой мощности. Для каждого типа помещения требования к уровню освещению разные:

• для спальни и прочих помещений с приглушенным светом необходимо обеспечить 10-12 Вт мощности лампы на каждый квадратный метр;
• для детской, санузла и помещений со средним уровнем освещения норма – 15-18 Вт/м2;
• для кухонь и прочих комнат, где свет должен быть ярким, — 20 Вт/м2.

Сразу отметим, что все представленные ниже нормы касаются общего (не рабочего и декоративного) освещения. Параметры приведены для ламп накаливания. При использовании ламп другого типа можно применять таблицы перевода уровня мощности.

Например, для кухни площадью 10 м2 необходимо обеспечить 200 Вт мощности освещения. Это 5 ламп накаливания по 40 Вт, 10 ламп накаливания по 20 Вт или 2 на 100 Вт – все зависит от конструкции светильников и их количества. Если используются светодиодные лампы, то понадобится 5 ламп на 4-5 Вт или 3 на 10 Вт.

Многое, конечно же, зависит и от нюансов конструкции. Чтобы свет не слепил, выбирайте непрозрачные светильники, в которых плафон полностью закрывает лампу.

Что же касается точечного освещения, то один светильник освещает зону около 2 м2. Если такой свет будет использовать как основной, а не как дополнительный, то светильников понадобится немало – их устанавливают с шагом 1-1,2 м, расстояние до стены – 0,6-0,7 м.